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¿Cómo los Ejercicios de Kegel Ayudan a la Incontinencia Urinaria?

Adiós a la incontinencia con los ejercicios de Kegel

Si sufres de incontinencia y quieres empezar a buscar soluciones te recomendamos los ejercicios kegel para mujer para recuperar el suelo pelvico. Estos ejercicios ayudan a fortalecer los músculos del suelo pélvico, que son los responsables del control de la vejiga de la mujer. Aprende cómo realizar correctamente los ejercicios de Kegel para la incontinencia …

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